आइस क्रीम (Ice cream) खाने के क्या फायदे हैं?
आइसक्रीम (ice cream) को देखर या उसका नाम सुनते ही हमारे मुँह में पानी आ जाता हे। बच्चे हो या जवान हम सब आइसक्रीम के दीवाने होते हे। मुश्किल से ऐसा व्यक्ति मिलेगा जिसे आइसक्रीम पसंद न हो। हम सबका आइसक्रीम पसंदीदार होता हे। और हो भी क्यों न रंग बे रंगी, colourful और टेस्ट में लाजवाब ऐसी ठंडी ठंडी आइसक्रीम को कोन नापसंद करेगा भला।
आइसक्रीम खाने में जितनी टेस्ट फुल और मज़ेदार होती हे उतने ही गुणकारी पोषकतत्व और nutrition उसमे पाए जाते हे जो हमारी हेल्थ के लिए बहोत फायदे मंद होते हे। आइये हम डिटेल में जाने
गर्मियों में आइसक्रीम खाना क्यों फायदेमंद होता है?
गर्मी के दिनों में एक स्वादिष्ट आइसक्रीम से अधिक ताज़ा कुछ भी नहीं है। हम में से बहुत से लोग पूरे साल आइसक्रीम का आनंद लेना पसंद करते हैं, लेकिन निश्चित रूप से वर्ष के गर्म महीनों के दौरान यह एक लालसा के कुछ बन सकता है। सौभाग्य से, अगर यह ऐसा मौसम है जिसमें आप आइसक्रीम का नमूना लेना पसंद करते हैं, तो इसे करने और करने के कुछ बहुत अच्छे कारण हैं।